自己紹介 X Bluesky Facebook はてブ LINE コピー 2025.10.29 決めてること 規則正しく寝ること 体調崩してから、規則正しく寝ることを心がけてます 昔は夜中まで起きてゲームとかしてましたが、体力的に無理なので今はしてません 暴食を控えること これも体力的にね。胃がよろしくないので 前へ 12